Begränsningar efter höftledsoperation
Du ska undvika att böja eller vrida höften inom ytterlägena beneath minst tre månader efter en operation, eftersom detta ökar risken för för att höften går ur led. Efter tre månader finns det ofta inga gränser för vilka aktiviteter ni får göra, men fråga din läkare.
Hur mycket bör man vandra efter höftoperation?
Du kan starta med för att dagligen gå en alternativt flera korta promenader utomhus direkt ni kommit bostad från sjukhuset. Använd gånghjälpmedel (kryckor alternativt rollator) inom 3–4 veckor därefter existerar det fritt om man önskar byta till 1 krycka inom motsatt sidas hand alternativt gå helt utan hjälpmedel.
Vilka rörelser bör man undvika efter höftledsoperation?
Under de tre första månaderna ska ni därför undvika rörelser vilket kan innebära att höftprotesen hoppar ur led. Efter ett kalenderår är läkningsprocessen avslutad men extrema rörelser bör undvikas livet ut. Undvik för att böja höften mer än 90° då du lutar överkroppen fram- åt.
Kan ej gå efter höftoperation?
Orsakerna existerar oklara, menar han, dock ett skäl kan artikel svårigheterna för att rucka vid ett invant rörelsemönster likt uppstått före operation. ett annan orsak kan existera att känselsystem i höftpartiet rubbas då kroppsegen vävnad ersatts
Det är ett år sedan jag opererade min vänstra höft och fick en höftprotes insatt. Anledningen till operationen var grav artros och du kan läsa mer om artros, hur man tränar med artros, vad som gäller inför en höftoperation och hur det fungerar efteråt i mina tre tidigare inlägg. I det här inlägget berättar jag om hur jag mår idag och hur min protes fungerar efter ett år.
ARTROS Del 1 &#; Vad är artros? operation? träningen som funkar
I den första delen om artros och min höftledsoperation läser du om artros och träningen som fungerar. När är det dags för operation och hur vet jag..
ARTROS Del2 &#; Höftledsoperation allt du behöver veta
I Del 2 i min miniserie om artros och min höftoperation kan du läsa allt om vad du behöver tänka på inför en eventuell operation, hur en höftledsoperation går till, och hur min operation var.
ARTROS Del 3 &#; Efter operation 19 veckors dagbok
I Del 3 om artros och min höftoperation beskriver jag tiden efter operation vecka för vecka i 19 veckor, alltså nästan 5 månader. Här kan du fälja hela rehabförloppet.
Så här mår jag idag
Enligt min sjukgymnast så är ett år den tid det tar för höften att läka fullständigt. Jag har såklart t
Vid höftledsartros har brosket som vanligtvis täcker ytorna i höftleden mer eller mindre försvunnit. Brosket gör att ledytorna glider lätt mot varandra. När brosket är borta får benändarna direktkontakt med varandra. Vanliga besvär vid höftledsartros är smärtor i ljumsken och vid belastning. Smärta kan även stråla ned i låret och ut i nedre delen av ryggen/bäckenet. Andra symtom vid höftledsartros är stelhet igångsättningssmärta reducerad gångsträcka och störd nattsömn.
Operationen innebär att den sjuka höftleden ersätts med en konstgjord höftledsprotes där ledytan som täcker lårbenets ledkula är gjord av metall/keramik och ledskålen är gjord av metall/plast. Protesen förankras cementerat eller ocementerat.
Syftet med en ny konstgjord höftled är att du ska bli av med smärtan så att du kan röra leden lättare och därmed få ett gott vardagsliv. En ny höftled med höftledsprotes är inte som en vanlig led. Att lägga hög belastning och/eller stötiga rörelser på protesen bör undvikas såsom löpträning och hopp. Undvik också att korsa benen och att sitta på huk.
De flesta som får en höftledsprotes upplever att smärtan/värken som fanns före operationen försvinner eller minskar kraftig